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第5章 锻炼身体（第3页）

汗水如雨般流淌，不断滴落到甲板上，湿润了身下的木头。

海风拂过，将汗水吹散，带来一丝凉爽，但也让感觉更加疲惫。

胳膊支撑着身体，已经开始颤抖，仿佛随时都有可能崩溃。

手臂酸痛，仿佛负重千斤，不听使唤，难以支撑身体的重量，每一次俯卧撑都如同在承受一次巨大的压力，让人喘不过气来。

但即使如此，叶凡身体依然坚持着，这是一场对抗自我的战斗，一次超越极限的挑战。

只要自己能够坚持下去，身体就会发生质的变化。

“1012”

“1...0...1...3”

......

现在即便是一个俯卧撑，叶凡觉得身上就像是有着一座五行山压着自己不让自己起身。

呼吸变得急促，心跳似乎跟着俯卧撑的节奏在加速，视野开始模糊，周围的海景也变得朦胧不清，仿佛被一层薄雾笼罩着。

到达极限了，叶凡无法维持俯卧撑的姿势，最终无力地趴在了船的甲板上。

汗水浸透了他的衣衫，湿漉漉的感觉让他感到一丝清凉，但身体却异常疲惫，仿佛被抽干了最后一丝力量。

闭上了眼睛，深深地吸了口气，尝试平复呼吸。

心跳还在急促地跳动，而身体却已经彻底放松下来，失去了继续挣扎的力量。

海风轻拂着他的脸庞，似乎在轻轻安抚着他疲惫的身心。

船上的海浪声在耳边回荡，仿佛在诉说着大海的辽阔和深邃。

叶凡感到一种莫名的舒适，尽管身体疲惫不堪，但内心却充满了满足和平静。

就是这种感觉，变强的感觉，好舒坦。