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第90章 《正面管教》落地指南（第1页）

实践场景：家庭、学校与社交中的落地指南

1. 家庭：从权力斗争到合作训练场

家庭是孩子成长的第一课堂，也是“和善而坚定”教育理念最容易落地的场景。

很多家庭的日常，都充满了亲子间的权力斗争：孩子不想写作业、不想睡觉、不想吃饭，家长催、骂、打，孩子反抗、哭闹、拖延，最后两败俱伤。

而“和善而坚定”的教育方式，能让家庭从“权力斗争场”变成“合作训练场”，让家长和孩子在相互尊重、相互配合中，解决日常冲突。

（1）日常冲突解决方案

吃饭磨蹭：约定规则+自然后果

很多家长都为孩子吃饭磨蹭头疼，追着喂、哄着喂、骂着喂，各种方法都试遍了，效果却越来越差。

其实，用“和善而坚定”的方式，就能轻松解决这个问题。

首先，家长要和孩子一起约定吃饭规则，并且提前告知孩子规则的后果。

比如，家长可以和孩子说：“宝贝，我们以后吃饭的时间是20分钟，从开饭开始计时，20分钟后我们就收碗。

“如果20分钟内你没吃完，那就要等到下次吃饭才能再吃，中间不能吃零食哦。”

规则要清晰、简单，让孩子容易理解。

然后，家长要坚定地执行规则。

如果孩子吃饭磨蹭，20分钟后没吃完，家长不需要指责，只需要平静地把碗收起来，并且坚持中间不给孩子吃零食。

孩子可能会哭闹、撒娇，家长要保持和善的态度，共情孩子的感受：“妈妈知道你现在还没吃饱，想再吃一点，对不对？但是我们已经约定好了，20分钟后收碗，所以只能等到晚饭再吃了。”

几次之后，孩子就会明白，吃饭磨蹭的后果是自己没饭吃，从而主动加快吃饭速度。

电子产品沉迷：共同制定规则+替代活动

随着电子产品的普及，孩子沉迷手机、平板的问题越来越突出。