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第86章 《爱的艺术》人格重塑（第1页）
爱的实践：从理论到行动，如何修炼爱的艺术？
《爱的艺术》不是一本空谈理论的书，而是一份充满实践指导意义的行动指南。
弗洛姆告诉我们：爱的能力不是与生俱来的，而是需要通过持续的修炼才能获得。
这种修炼，始于人格的重塑，终于社会的改造。
人格重塑：修炼爱的内在根基！
爱的能力，源于成熟的人格。
要学会爱，首先要让自己成为一个成熟的人。
而人格的重塑，需要三个核心要素：纪律、专注、克服自恋。
“纪律”是建立稳定的精神秩序！
在这个碎片化的时代，我们的生活被短视频、社交媒体、即时通讯切割得支离破碎。
我们很难长时间专注于一件事，很难静下心来与自己对话，很难建立稳定的精神秩序。
而纪律，正是对抗这种碎片化的关键。
弗洛姆所说的纪律，不是外在的强制约束，而是内在的自我要求。
它不是让你过苦行僧式的生活，而是让你为自己的精神成长建立一套稳定的“日常训练”。
比如每天固定时间冥想，让自己的内心回归平静；
每天花半小时阅读，滋养自己的精神世界；
每天写一篇日记，反思自己的言行举止。
时空中的深情
在遥远的未来，科技已经使得人类能够跨越星系，进行时空旅行。两位性格截然不同的主角，男同性恋的青年“沈逸尘”和女同性恋的少女“楚依澄”，分别在不同的星际文明中，面临各自独特的情感困境与社会压力。......
重生：官运亨通
有人说，官场是权力的游戏，尔虞我诈，勾心斗角，比江湖更险恶。刘浮生觉得，官场是情与法，黑与白，真实与谎言，更是人间正道。前世的他，唯唯诺诺，一心求稳，却遭人陷害，郁郁而终。重活一世，他早已洞悉官场，青云之路尽在眼中，挡我者，必将万劫不复！...
领主大人何故谋反
近日，帝国境内传闻，艾略特·伊戈尔公爵意图谋反，并有研究禁忌魔法、结交魔族、培育亡灵等一系列不法行为。伊戈尔公爵领在此郑重声明：上述言论纯属捏造，已交律师处理。敝领地的艾略特·伊戈尔公爵年轻有为、英俊潇洒，是帝国内的模范贵族、优秀领主；艾略特·伊戈尔公爵从未与魔族通商、从未豢养亡灵大军，更从未与邪神称兄道弟！敝领地的生产力发展，与上述邪恶势力一概无关！敝领地一向尊重帝国皇帝权威，并未把持帝国朝政、并未控制皇帝陛下人身自由。针对坊间“艾略特公爵是异界穿越者”的不实言论，敝领地保留依法追究其责任的权力。希望帝国各界与伊戈尔公爵领齐心戮力，共谋发展，同创美好未来。——举兵反叛前七天，伊戈尔公爵领《告帝国同胞书》...
好想
《好想》作者:宋墨归【完结】晋江VIP2023-08-25完结总书评数：4646当前被收藏数：12833营养液数：4421文章积分：148,538,960简介第一次见面，曲霍炎只是觉得江凝美色过艳。又冷到骨子里。后来，竟然完全栽在了她身上。*最近燕大校内论坛有热帖挂着。大家都在传，那个众星捧月，出了名的的纨绔公子哥曲霍炎，在追法学系的一个女生。晚课结...
仙化危机
第八本新书起航,请大家多多支持!……………………六十年前，天人降世，带来了仙灵之种，大禺朝的凡人获得了修仙的机会。但此仙非彼仙，长生久视的光辉下，弥漫的是混乱的阴影。一场无法控制的“仙化危机”，开始蔓延……...
爱的团扇相互内耗
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