坐在位置上面，祝星愿先给这篇作文列了一个大纲。
题目是：《如何在“高压人”面前自保》
她打算从以下几个方面来进行叙述：
一、沈洁对她所做过的事情
二、她是如何让一次又一次在沈洁面前自保
三、韩振作为“高压人”的特征
四、她对韩振采取什么样的态度，让他没有变本加厉
五、呼吁宣传远离这一类人
写好了大纲，祝星愿下笔也更加地坚定从容了。
开头她是这样写的：
有些人不会因为你是弱者而帮助你、同情你，同样，这个世界也不会因为你是强者就对你有所优待，我们在这个世界上都是平等的。
有些人自己越过了校规校纪的“高压线”，给别人带来了带来了伤害，却觉得自己是个强者，不用付出任何代价，这显然是不可能的。
接下来的几段都是描写沈洁对她的所作所为。
这一部分的结束语是：
请你相信，世界上一定有正义的存在。不管它来得是早是晚，或快或慢，它最终都会到来。
越过“高压线”的人不仅会伤害他人，也会伤害到自己。
关于沈洁的部分结束了，接下来就是关于韩振的部分，这一部分的开头语是这样的：
在这个世界上，我们需要“伪装”，但不能过度“伪装”，过度“伪装”只会让我们迷失自己，看不清自己的内心。
我们会因为“伪装”的完美而忘记了自己原本的模样，也会 因为“伪装”带来的压抑感，最终越过“高压线”。
接下来就是关于她和韩振之间发生的一系列事情。
至于态度部分，祝星愿是这样写的：
对于这些“高压人”，我们所能采取的最好的态度，就是用平常心来看待。过度的抗拒会加重加深他们把你拖入深渊的渴望。
最后一部分的呼吁则是这样的：
生活在这个世界上，我们注定每天都会感受到很多的压力。虽然压力是不可避免的，但是我们能够通过改变自己的态度，来化解一些压力。
应该采取适当的方式缓解压力，而不是违反校规校纪，触碰“高压线”，害人害己。
同时希望大家能够多多关注自己的精神状态，保持愉悦的心情，这样就不会产生触碰“高压线”的念头。
希望我们都能够成为自己行为的主人，享受美好的校园生活。
完成了整篇作文，祝星愿发现一直以来存在于自己内心当中的害怕好像消失了。
是的，沈洁和韩振的离开并没有带走她的恐惧。
祝星愿一直害怕着会有第二个沈洁的出现，也害怕着会有第二个韩振的出现。
但是感受到了学校正在为了净化校园环境所做的努力，祝星愿感觉到了安全感。
看看周围的其他同学，他们有的还在奋笔疾书，有的已经在细细地品味自己的文章了，但是他们的脸上都洋溢着希望。
他们心里都相信着，终会有一天，大家都能生活在和谐美丽的校园里。
看着看着，祝星愿的眼神突然和陆湛的眼神对上了，四目相接，他们都在彼此的眼睛里看到了希望的光芒。
“写好了吗？”
陆湛对她做了个口型。
祝星愿对他点了点头。