幽暗的峡谷一道瀑布翻滚而下，峡谷左右两边都是高大的山峰，瀑布顺着刀劈一样的绝壁流下来，仿佛青龙吐涎落入水潭，打在潭中间一块卧牛石上激起层层涟漪的水花。
龙五赤裸着上半身只穿一件短裤，站立在卧牛石上，脚底如同生根一般紧紧的扣在光滑的青石上，全身鼓起的肌肉如同钢铁一般。飞流直下的流水冲击在其身上，激起阵阵水花。
“咻”的一声，一块飞石飞向龙五胸口，龙五运起“铁块”护住胸口，可惜人却瞬间直落的水流冲落水潭。
龙五已经不知道自己落入水潭多少次，身上也是布满了点点的伤痕，这些伤痕这些都是老约翰发出的飞石照成的
老约翰，在一旁一边喝酒一边大声喊道：“控制好“坚”的防御比率，还有你的“凝”是战斗的最基本技术，要随时随地处于“凝”的状态。
经过老约翰几天的指导，龙五打开了一扇全新的世界大门，知道了什么才是真正的战斗技术，原来这世界上还有如此精妙绝伦的技术，自己原来的战斗技巧是多么的可笑，不过现在一却都还来的及，哪怕是死也要死在成长的路上，这是龙五暗自下定的决心。
忍着疼痛，龙五一次又一次的爬向瀑布下的青石，一次又一次的摔倒，他毫不在意，因为他看到了一丝变强的曙光。
一个月后……
“咻咻咻”10块飞石，朝龙五身上不同的位置飞去。龙五扫了一眼飞石，立刻知晓了每块飞石的攻击力度，1000点攻击力、800点攻击力、2600点攻击力………
同时在一瞬间发动“坚-铁块”在身上不同位置进行防御。“砰砰砰”飞石击在龙五身上，撞的粉碎，而龙五的身形，依旧巍然不动。
夜里，老约翰和龙五一边烤着篝火，一边喝着小酒，篝火上还烤着着一只冒着噼里啪啦油脂的猪腿，油脂滴在篝火上带起一股浓烈的烤肉香味，还夹杂着一丝焦炭的味道。
经过一个多月的修炼，龙五结合自身的“六式”、“透视之眼”、“震震果实”的能力，把念能力结合在其中，创造出适合自身攻击的招式：
一、“绝”---可以隐藏自身的气息，使得对手难以辨视自身位置的高级方法。
二、“凝-透视之眼”：将提高的气集中于眼睛，结合透视之眼，可以得知对手的基本信息，出手的攻击力、和防御力，是战斗的基本技术。
三、“坚-铁块”---念的另一应用技，结合六式“铁块”，不同于之前的铁块只能被动防御，坚-铁块可以在防御的过程中，同时进行攻击。
四、“练-连击震击”---把气和震震果实结合起来，连续不断的压缩叠加震震果实的气，形成圆形光罩，在把压缩叠加安定下来的气，攻击时瞬间爆发出来。
五、“圆-分裂大地”、“圆-震裂大气”---炼和震震果实的结合，以身体为中心将气扩大，可以瞬间感应到对方的位置，在感知范围内可以使用震震果实“分裂大地”“震裂大气”的能力。